今日は、仕事が休みだったので、
アイアンガーヨガを体験しに大阪の河南町へ
つーのも、知り合いのトレーナーがヨガを指導しているので、
プチ旅行気分で、しゅうファミリーで行ってきました
しゅうは、体験せず、運動不足気味の嫁が体験
その間、しゅうは、真愛の子守っす
子守しながら、今後のパーソナルトレーニングに活かせる何かがないか、
聞き耳を立ててました
真愛は、お構いナシでウロウロ
嫁は、すっきりしたみたいなので、今日はグッスリかな
しゅうは、真愛と遊べたし、ちょっとパーソナルトレーニングに活かせそうなとこがあり、
ちょっと試してみようかな～
もちろん、自分で試してからですよ
その後、富田林にある自然食品店＆玄米菜食レストラン暮らし屋へ
遅めのランチ＆いっぱいのおしゃべりを楽しみました
是非富田林に行かれた時は、行ってみて下さい
味も雰囲気もなかなか乙なものですよ
オーナーがブログをされているので、こちらからどうぞ
そうそう、この間に、ワールド牧場に行きましたが、
あまりの暑さに真愛がヘバったので、すぐに帰っちゃいました
良い季節にリベンジしたいと思います
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